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擺脫負面印記的枷鎖，讓量子轉念，引領你找到人生的寶藏。

歡迎來到「消除負面情緒印記的量子轉念練習」線上音頻課程，我是陳嘉堡老師。

你有沒有過這樣的經驗呢？

只要事情脫離你的掌控，你就立刻焦慮不安到無法入睡。

除非，事情重新回到你的掌握之中，不然你根本坐立難安，沒辦法正常生活。

或是，你是朋友口中挑選伴侶眼光很差的人。

每次交往的對象，都不是真心愛你，而是貪圖你的錢財，要你做牛做馬，一旦你利用價值沒了，他們就離你而去了。

但你戴了粉紅水晶，還拜了月老，想改改戀愛運，偏偏每次戀愛的下場都是一樣。

又或者是你一生都在追逐功成名就，想要讓父母跟親戚看得起你。

你覺得自己已經很努力了，也得到一定的成就，但是他們一句否定的話，就可以把你打入自我懷疑的地獄裡。

許多人遇到上面這幾種情形，會覺得是自己的個性或眼光有問題。或者覺得，是別人讓我落入這麼悲慘的處境。

你也許會責怪命運，被負面情緒淹沒的時候，只能躲在黑暗角落哭泣，不知道怎麼幫助自己。

其實，我過去也是這樣的。

三十四歲那一年，我經歷了母親突然罹癌、事業重挫，欠了大筆債務。同一時間，婚姻也出了問題。

在這些壓力之下，我得了重度憂鬱症，同時也有焦慮症的問題。

曾經有一度，我覺得我自己再也無法撐下去了。

我到處求神問卜，嘗試了各種命理與身心靈的管道，只求還能找到一絲人生的希望。

很幸運的，我在身心靈這個領域中，受到專業老師的幫助，讓我開啟了潛意識與生命的探索。

從量子力學的研究中發現，人的意識與信念，可以影響宇宙以及生命的組成。

不管是過去已經形成的，或是現在與未來的生命藍圖，都能夠透過轉念的方式來改變。

於是我全心投入了至少十年的時間，一邊探究量子物理的原理，與身心靈的關聯性，

一邊對個案進行轉念引導，至今累積了超過一千位的個案。

我將這些經驗，整理成「量子轉念引導技術系統課程」。這是一套能夠自我覺察、自我調整，同時又能用來幫助跟引導別人的系統方法。

前提是，你必須先從困擾你的事件中，找出藏在潛意識裡的負面情緒印記，透過回溯過往，與現在發生的事件做聯想跟比對，找出形成這個印記的原因。

再來，我們要把心中那些錯誤的核心信念重新導正，並嘗試轉念，重新去看待過往的事件。

當我們的舊版信念被更新之後，我們看待事物的觀點就會不同。境隨心轉，生命的藍圖就此有了新的局面。

我所創辦的「量子轉念引導技術系統課程」至少需要三十個小時以上的學習。

然而不少人告訴我，他們因為時間、地點等因素，在還沒辦法來學習這套課程之前，有沒有能讓他們自己先做練習的方式呢？

於是，受到城邦集團商周出版，以及他們的線上課程團隊「城邦微學習」的邀請，

我便規劃了這一套基礎入門的音頻課程。

透過九堂課，大約一百分鐘的內容，我會教你做自我量子轉念的練習。

這堂課會分成三個部分。

第一個部分，我要帶你認識構成負面情緒循環的三個扭曲印記信念，它們分別是「創傷情緒印記」、「移情印記」以及「罪疚印記」。

這些印記被我們植入在潛意識中，逐漸扭曲成錯誤的核心信念，讓我們在遭遇到同類事件的時候，不自覺的用慣性的方式回應，造成各種危機與困難。

我用四堂課帶你瞭解它們的成因，有助於你開始覺察它們的存在。

課程的第二部分，我要教你重塑對事物的反應，避免掉入負面情緒的輪迴裡。

一般人以為的轉念，其實只是強迫壓抑去接受事實，而不是真正的改變認知。而習慣以二元論，也就是對或錯、好或壞、愛或恨這樣的方式去思考，非常容易誘發負面的情緒背後，深藏在潛意識的負面印記認知。

在這裡，我要告訴你如何重新塑造認知，以及練習自我檢查生命中的負面印記。

第三部分，我會帶你做量子轉念引導的思維練習。

我用最淺顯易懂的方式，讓你瞭解什麼是量子轉念，同時會教你做「自我量子轉念引導法」。當你在日常生活中遭遇到一直困擾你的負面情緒時，能夠運用這個方法，更加瞭解自己負面情緒的由來，並能重新調整自己的念頭。

「量子轉念引導技術系統」是一套很新的概念，很多人可能聽到「量子」這個詞，就會覺得很深奧、很難懂。

但其實歸根究底，我希望大家理解的，其實是我們的意識有極為強大的力量，它可以改變任何你想要改變的事物，包括生命的五大課題：愛、金錢、健康、關係跟勇氣。

當我們處在脆弱無助的時候，當你覺得自己的人生有很多過不去的坎，或者總是努力了，卻徒勞無功，卻不知道原因為何、如何改善，那麼，這個工具將可以帶你走出深淵，找到光明的道路。

如果你想進一步瞭解「量子轉念引導技術系統」，你可以閱讀我的書籍，或是到我的粉絲專頁「量子轉念-陳嘉堡老師」與我互動。

我是嘉堡老師，歡迎你加入「消除負面情緒印記的量子轉念練習」線上音頻課程，讓我們一起來持續的探索，找到生命最珍貴的寶藏。