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# 城邦學院 Cité Academy

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## Courses

- [告別雜亂焦慮！收納教主的居家空間整理課](https://www.cite.tw/courses/498)
- [蔡明劼醫師的健康減醣減脂飲食策略：三高／糖尿病前期／控糖也能安心瘦！](https://www.cite.tw/courses/saaa017p1x)
- [（全套 4+1 場）自媒體經營｜品牌×影響力×變現，開創你的事業藍圖](https://www.cite.tw/courses/aweb062p1s)
- [（5/6場）打造品牌識別度：從核心理念展現價值](https://www.cite.tw/courses/aweb059p1)
- [（5/13場）建立影響力版圖：打造多元佈局的內容事業](https://www.cite.tw/courses/aweb060p1)
- [（5/20場）從內容到商品：建立自有產品的商業模式](https://www.cite.tw/courses/aweb061p1)
- [（5/27場）流量變現策略：找到轉換收入的關鍵](https://www.cite.tw/courses/aweb062p1)
- [蔣揚仁欽 博士《要愛自己沒錯，但方法對了嗎？》進階實修線上講座](https://www.cite.tw/courses/aaac005p1)
- [（全套 5 場）一人創業全攻略｜從市場驗證、獲利系統到資源槓桿的實戰地圖](https://www.cite.tw/courses/aweb058p1s)
- [從低成本選品到精準行銷的獲利路徑【一人創業的電商實戰邏輯】](https://www.cite.tw/courses/aweb054p1)
- [個人化品牌建立與故事文案三原則【一人創業的文字路】](https://www.cite.tw/courses/aweb055p1)
- [用群眾募資驗證需求並獲取超級用戶【一人創業的市場隨堂考】](https://www.cite.tw/courses/aweb056p1)
- [運用「綜效思維」將勞務轉化為數位資產【一人創業的公司獲利系統】](https://www.cite.tw/courses/aweb057p1)
- [跨界整合資源，小咖也能跟大品牌合作【一人創業的人脈槓桿】](https://www.cite.tw/courses/aweb058p1)
- [簡立峰博士《出海：台灣企業大未來》獨家影音訪談](https://www.cite.tw/courses/aaaf002p1)
- [李恕權的音樂製作基礎課：好萊塢音樂錄製經驗與祕技](https://www.cite.tw/courses/saaa011p1)
- [Canva Code × Google Sheets：實戰動態網頁](https://www.cite.tw/courses/aeam040p1)
- [n8n × AI 自動化實戰：網頁爬蟲與 LINE 智慧客服](https://www.cite.tw/courses/aeam041p1)
- [掌握 AI 必學：VS Code & Markdown 基礎全指南](https://www.cite.tw/courses/aeam042p1)
- [8週有感塑身｜科學減脂計畫](https://www.cite.tw/courses/511)

## Posts

- [林氏璧紅了 20 年的祕密：為什麼大家都在接的業配，他反而不接？](https://www.cite.tw/posts/dview04)
- [想做自媒體，直接辭職，全職做可以嗎？](https://www.cite.tw/posts/dview03)
- [索取：M 觀點創辦人 - Miula 訪談筆記](https://www.cite.tw/posts/miula04)
- [索取：日本自助旅遊中毒者版主 - 林氏璧訪談筆記](https://www.cite.tw/posts/linshibi03)
- [你聽過「學習摩擦力」這個詞嗎？](https://www.cite.tw/posts/dview02)
- [【自媒體的品牌識別】用短影音獲取流量，長影片建立信仰](https://www.cite.tw/posts/melonlife01): 單程旅行社社長 - 小冬瓜 訪談筆記 01
- [【自媒體的商品開發】粉絲信任與商業推銷如何平衡？真誠經營與職業精神](https://www.cite.tw/posts/henrywen03): 自媒體斜槓教練 - 亨利溫 訪談筆記 03
- [索取：單程旅行社 - 小冬瓜訪談筆記](https://www.cite.tw/posts/medianote02)
- [【自媒體的商品開發】找到跟你有相似身分與狀態的人，解決他們的痛點](https://www.cite.tw/posts/henrywen02): 自媒體斜槓教練 - 亨利溫 訪談筆記 02
- [【自媒體的商品開發】自媒體商業模式要從被動獲利轉向主動開發](https://www.cite.tw/posts/henrywen01): 自媒體斜槓教練 - 亨利溫 訪談筆記 01
- [索取：自媒體斜槓教練 - 亨利溫訪談筆記](https://www.cite.tw/posts/medianote01)
- [人脈經營的真相：你記在「小本本」裡的，是利益還是真誠？](https://www.cite.tw/posts/dview01)
- [【編輯群讀書】大腦是否可以不斷進化？](https://www.cite.tw/posts/book01)
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- [讓家人一起參與，人人都是自家整理師！](https://www.cite.tw/posts/20230510): 教你怎麼做空間的規劃與收納溝通，才能減少衝突！
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- [別再靠意志力了！用對技巧才能順利斬斷拖延病](https://www.cite.tw/posts/20250224): 我們一生的時間如果總要用來拖延，真的太不夠用了
- [丟掉瞎忙！換個思維方式讓提升你的工作效率](https://www.cite.tw/posts/20250226): 每天累到爆，卻總覺得好像都在瞎忙？
- [Excel 試算表馬上通：掌握數據分析第一步](https://www.cite.tw/posts/20250227-47): 我們時常因為密密麻麻的數字而感到眼花繚亂，造成數據分析時的一大阻礙
- [會做事，更要會說話！不邀功也能讓主管看到你！](https://www.cite.tw/posts/20250227): 明明在工作上付出許多，升遷加薪卻總是沒有你的份？
- [三個關鍵問題，具體對焦任務，不再瞎忙](https://www.cite.tw/posts/20250228): 接到任務時，我們應該要問三個關鍵問題
- [擺脫疲憊與沉重感，這些方法讓身心更輕盈](https://www.cite.tw/posts/20250305-44): 經常覺得很累、沒精神的人要注意了！別以為只是睡不夠，這很有可能是健康亮狀況紅燈的警訊
- [身體不舒服，是因為情緒沒有好好被照顧](https://www.cite.tw/posts/20250311): 其實身體的狀態，都回應到我們是如何使用身體？以及我們是如何看待自己？
- [走上法律訴訟之路要留意的8件事](https://www.cite.tw/posts/20250312): 法律訴訟之路要留意的8件事
- [人生的最後一哩路，你想怎麼走？](https://www.cite.tw/posts/20250313): ——本文改寫自 麥田出版《斷食善終：送母遠行，學習面對死亡的生命課題》／畢柳鶯 著
- [讓呼吸成為你的療癒能量](https://www.cite.tw/posts/20250317): 你有辦法「輕鬆的呼吸」嗎？
- [明明沒什麼事，為什麼就是控制不住脾氣？](https://www.cite.tw/posts/20250320): 我們該如何避免情緒地雷爆炸呢？
- [為什麼已經少吃多動了，卻還是瘦不下來？](https://www.cite.tw/posts/20250324): 不是你的體質有問題，而是減重的方法可能有哪裡不對勁！
- [連假該如何安心享受美食，不怕發胖？](https://www.cite.tw/posts/20250402): 只要按照蔡明劼醫師所建議的三招飲食心法，就能夠安心享受美食，不怕胖！
- [讓好好呼吸成為安定你的力量](https://www.cite.tw/posts/20250417-36): 當外在不穩定時，真正能給你力量的，是一口深呼吸
- [外食族該怎麼吃才能瘦？](https://www.cite.tw/posts/20250410): 作為外食族想要減重，卻發現有重重阻礙⁉️
- [高效率的考試準備祕訣](https://www.cite.tw/posts/20250415): 會讀書、會考試真的不是靠天賦，而是因為掌握了有效學習的技巧
- [打開「能見度」的密碼：SEO 寫作，你認識了嗎？](https://www.cite.tw/posts/20250417-33): 你是否曾經努力寫了一篇文章，卻沒人看？ 花了大把時間經營部落格、網站、IG 連結卻沒流量？
- [在AI寫作時代，如何寫出讓人記住的內容？《復盤寫作術》告訴你答案](https://www.cite.tw/posts/20250417)
- [Podcast可以變現嗎？](https://www.cite.tw/posts/20250422): 為什麼「只為了變現」做Podcast，通常撐不久？
- [用一格收納提升家人凝聚力，打造幸福生活](https://www.cite.tw/posts/20250506): 對家中有孩童的父母來說，維持整齊彷彿是一場永無止盡的拉鋸戰

## Digital Downloads

- [有效抗老的飲食密碼_直播筆記](https://www.cite.tw/digital-downloads/062f56c2-606c-4caf-81be-a724d7090c27) - Free
- [企業與人才《出海》檢核表](https://www.cite.tw/digital-downloads/bcc62354-d033-4e34-bc4d-cd82e5546042) - Free
- [寫出自媒體影響力祕技](https://www.cite.tw/digital-downloads/6f746f4f-4a67-4b32-900a-649c17953455) - Free

## Lecturers

- [蘇．湯普金（Sue Tompkins）](https://www.cite.tw/@sue-tompkins)
- [陳又津](https://www.cite.tw/@371)
- [夏米雅 Miya](https://www.cite.tw/@miya)
- [帕諾斯巴奈、麥可亨里克斯](https://www.cite.tw/@365)
- [梁友瑋（山姆伯伯）](https://www.cite.tw/@367)
- [曾碩彥](https://www.cite.tw/@368)
- [蘇老師](https://www.cite.tw/@350)
- [王鐘賢教授](https://www.cite.tw/@356)
- [陳宛逸](https://www.cite.tw/@408)
- [廖秀哖](https://www.cite.tw/@364)
- [i 室設圈｜漂亮家居 講師群](https://www.cite.tw/@i)
- [薛文英](https://www.cite.tw/@391)
- [楊賢英](https://www.cite.tw/@409)
- [黃敬博](https://www.cite.tw/@347)
- [Awoo 阿物科技](https://www.cite.tw/@awoo)
- [國泰世華集團](https://www.cite.tw/@343)
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- [田口護](https://www.cite.tw/@363)
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- [周允玉、楊少夫、黃志雄、王韻琦、陳柏凱](https://www.cite.tw/@352)
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- [HereFlorist 這裡有花．KATE](https://www.cite.tw/@hereflorist-kate)
- [大數據股份有限公司技術長-陳詳翰 Harvey](https://www.cite.tw/@harvey)
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- [VoAI 絕好聲創團隊](https://www.cite.tw/@voai)
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- [顧曉哲](https://www.cite.tw/@362)
- [陳正健 CCChen](https://www.cite.tw/@ccchen)
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