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杜丞蕓 中醫麻瓜十二問:聽懂中醫 看對中醫
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杜丞蕓

杜丞蕓 中醫麻瓜十二問:聽懂中醫 看對中醫

課程簡介課程內容關於講師常見問題課前問答
杜丞蕓 中醫麻瓜十二問:聽懂中醫 看對中醫

本課程包含以下內容:

課程長度約 1.2 小時
13 個課程單元
定價

課程簡介

中醫藥已有數千年的累積,經歷了數千年的人體實證,案例的廣泛和有效性有目共睹。

然而與西醫相較,中醫有時還是被貼上"不科學"的標籤。究竟是中醫精深博大以至於難以理解? 還是一般人對中醫不求甚解或誤解?

如今西醫所講的全人醫學、預防醫學、能量醫學,正是中醫一直以來所依循的。或許時代的語言不同,讓中醫被添上了神秘色彩,我們特別為您錄製杜醫師的精闢解答,讓您對中醫有進一步認識。

I 講者介紹

杜丞蕓是美國洛杉磯執業中醫師,除了日常的中醫門診以外,也在中醫大學裡教授中醫營養學與藥膳、以及在華人社區裡教導經絡瑜伽。

積累了十多年的臨床案例之後,為女性同胞寫了三本集經驗之大成,深刻又實用的養生書 ~ 「女人專屬-最溫柔的節氣養生」、「全時美人-12經絡舒活養生帖」、「逆齡食養:讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密」

杜醫師說: 「我有一個大大的願望,希望讓所有的女人都全天美麗、全年健康,做一個全時美人。讓我從生活中的每一場生老病的戲碼裡,變幻出小而美的自我保養方,為妳的身心謀一些自在的出路。」

I 課程大綱

00.前言

01.中醫有沒有科學依據?

02.中醫講體質,寒性、熱性體質是甚麼?

03.實性、虛性體質又是甚麼?

04.什麼人適合看中醫?

05.中醫常說到肝胃不和、腎虛、陰虛、肝鬱氣虛、脾胃氣虛,要如何解讀?

06.中醫裡說人的能量是氣,精氣神又是什麼?

07.中醫講身體的濕氣是什麼? 是如何產生,跟水腫有關嗎?

08.濕氣要如何自我檢測,又要如何排濕呢?

09.中醫裡的湯藥、藥粉、藥丸,安全性如何,又各自有何效用?

10.感覺上中藥比西藥慢,是這樣的嗎?

11.話說藥是毒,很多人怕吃太多西藥,但中藥吃多了是不是不好?

12.中醫保養講節氣,節氣養生很重要嗎?

I 錄音 / 製作

凌嘉陽 (孜孜)

課程內容
共 13 個單元•總時數約 1.2 小時

00.前言
03:15
試閱
01.中醫有沒有科學依據?
08:16
試閱
02.中醫講體質,寒性、熱性體質是甚麼?
10:12
03.實性、虛性體質又是甚麼?
12:12
04.什麼人適合看中醫?
09:01
05.中醫常說到肝胃不和、腎虛、陰虛、肝鬱氣虛、脾胃氣虛,要如何解讀?
10:27
06.中醫裡說人的能量是氣,精氣神又是什麼?
08:50
07.中醫講身體的濕氣是什麼? 是如何產生,跟水腫有關嗎?
09:21

08.濕氣要如何自我檢測,又要如何排濕呢?
11:06
09.中醫裡的湯藥、藥粉、藥丸,安全性如何,又各自有何效用?
09:48
10.感覺上中藥比西藥慢,是這樣的嗎?
07:46
11.話說藥是毒,很多人怕吃太多西藥,但中藥吃多了是不是不好?
07:50
12.中醫保養講節氣,節氣養生很重要嗎?
07:33

關於講師

杜丞蕓
杜丞蕓

養生藥膳專家、美國洛杉磯『藥上堂中醫診所』創辦人、美國執業中醫師、經絡瑜伽師

資歷:
台大法學士,工學碩士
美國中西醫科大學碩士,中國上海中醫大博士班
美國中醫師,藥膳專家,大學教授,養生書作者

我是美國中醫師杜丞蕓。除了日常的中醫門診以外, 我在中醫大學裡教授中醫營養學與藥膳,也在華人社區裡教導經絡瑜伽。
在美國積累了15年的臨床案例之後,我為女人們寫出了兩本集經驗之大成,深刻又實用的養生書。
第一本書是「女人專屬-最溫柔的節氣養生」,內容是關於一年的24節氣中,如何以「藥膳、香氛、與身體療癒」來保養自己。
第二本書是「全時美人-12經絡舒活養生帖」,寫的是女人的身心情緒,可以透過「經絡穴位、瑜伽、與花草茶」來舒活自我。
我有一個大大的願望,希望讓所有的女人都全天美麗、全年健康,做一個全時美人。
讓我從生活中的每一場生老病的戲碼裡,變幻出小而美的自我保養方,為妳的身心謀一些自在的出路。

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孜孜是新傳媒公司於2019年推出的線上聽課 [有聲知識內容網站]。

我們邀請到各界專家,推出各類有聲課程,讓您可以“用聽的”吸收知識。

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●領導管理與職場技能
●口語表達與聲音表演
●哲學思考與心靈成長
●人際互動與愛情故事
●表演藝術與文學美學
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●其它興趣課程

聽覺學習的年代來臨,您可以不用再盯著手機、螢幕,就能好好學習。您可以靜心聽課,也可以把課程老師當做陪伴您的好聲音,細細吸收。

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