00.前言

03:15

02.中醫講體質，寒性、熱性體質是甚麼?

10:12

03.實性、虛性體質又是甚麼?

12:12

04.什麼人適合看中醫？

09:01

05.中醫常說到肝胃不和、腎虛、陰虛、肝鬱氣虛、脾胃氣虛，要如何解讀？

10:27

06.中醫裡說人的能量是氣，精氣神又是什麼？

08:50

07.中醫講身體的濕氣是什麼? 是如何產生，跟水腫有關嗎?

09:21

08.濕氣要如何自我檢測，又要如何排濕呢?

11:06

09.中醫裡的湯藥、藥粉、藥丸，安全性如何，又各自有何效用?

09:48

10.感覺上中藥比西藥慢，是這樣的嗎?

07:46

11.話說藥是毒，很多人怕吃太多西藥，但中藥吃多了是不是不好?

07:50

12.中醫保養講節氣，節氣養生很重要嗎?

07:33