雖然很焦慮但沒關係 |25堂莊子寓言,療癒你的現代輕憂鬱

講師:葉海煙 | 創意市集
課程長度:5 小時 50 分鐘
課程期限:永久觀看
課程開放時間:2020/12/11
課程定價1580
優惠價990

您是否常常感到焦慮?

​煩躁不安的思緒總是擺脫不掉……

​快樂人生真的存在嗎?

台灣每6人就有1人有憂鬱症,

那些說不出口的苦衷、放不下的情感困擾、

想不透的人生意義、喘不過氣的無形壓力……

還有好多問題!

​這些負能量是否經常困擾著您?

【單元一】自由、自在、自得

如何達到理想中的人生境界,

並將精神超越一切至無為無待、

像鳥兒自在逍遙的翱翔。

【單元二】求知、平等、道通為一

如何判斷是非對錯?

人們的品性、感情、看法和觀點,

歸根結底都是齊一的。

【單元三】生命療癒

如何端正人生態度,

專注於內在的保養和生命的養生之道。

【單元四】道義在人間

如何在人性的本然與註定的必然中,找到最佳的平衡?

【單元五】做生命的主人

如何了脫生死的桎梏?

拋開有無之觀念,理性探討宇宙萬物生命的實質。

一、饒富趣味又生活化的哲學課

文言文賞析不再艱澀無聊!

小故事大道理搭配淺顯易懂的解說,

輕鬆理解莊子的療癒哲學。

二、解答現代生命挫折之書 

為現代人的焦慮問題尋求解決之道,

簡單易懂的哲學道理,讓你習得自癒生命的能力。

三、莊子權威的精闢解讀

葉教授曾任教於東吳大學、長榮大學和成功大學,

已出版多本莊子思想著作,獨到的見解令人印象深刻!

  • 從莊子哲學觀點中,取得其處世之道的精華,
    頓悟生命更深層的蘊涵,培養理性思考、提升個人的品格。
  • 學習了解自己的知性與感性認知,能夠抱有宏觀的態度,以自在、從容的心境去面對生活中的所有問題!

‣養性者
重視養身、療癒、心靈自由,

追求心靈健康及樂活人生的你。

‣憂鬱守夜人
在晚上總是忍不住想東想西,

渴望探索生命「真正的快樂」的你。

‣焦慮沉思者
善於獨立思考、沉浸在自我思緒中,

盼能長智慧、拓展視野的你。

‣就是莊子迷
對莊子思想研究饒有興趣的你,

千萬不能錯過這套精彩的課程!

轉念一瞬間,生命中的每一刻,

我們都在改寫自己的故事。

莊子將日常轉變為哲學性寓言,

生活不再是毫無意義,靜靜地用心去思考,

才能領悟其真正的道理!

期望中的生活和現實落差大,不滿足目前的生活、工作狀態,對人生沒有期待只求過活。

精神緊繃壓力大,人際關係差、家庭不和諧,
害怕面對生死離別,放不下的心只能選擇逃避......

不了解自己的能耐,視野狹隘侷限自我,對於周遭漠不關心,看不到所擁有的一切和關愛自己的人。

過度在意小事,總是放大所有問題,
認為很多事都是理所當然,跨不出心裡的那道牆。

【關於自由】要活得快樂,得先活的自由

【關於同理心】靠近幸福多一點 - 學習「換位思考」

【關於煩惱】掙脫思緒綑綁,開啟生命新視野

【關於責任】角色與心態調適

【關於生與死】超越生死,活出無憾人生

讓我們一起進入療癒哲學的世界,

翻開莊子的故事書,

享受開闊視野、用心感受生活,

探索生命的真諦吧!

 

第一道解鎖
《雖然很焦慮但沒關係》線上課程購課人數

突破150人即解鎖獨家推出-莊子食療養生菜單!

第二道解鎖
《雖然很焦慮但沒關係》線上課程購課人數

突破300人即解鎖哲學面對面實體座談活動!

 

  • 【單元一】自由、自在、自得
  • 大鵬高飛 免費體驗 14:23
  • 惠施的大葫蘆 12:45
  • 籠中之鳥的哀歌 13:15
  • 書該怎麼讀? 12:36
  • 誰沒有「心機」 14:03
  • 【單元二】求知、平等、道通為一
  • 朝三暮四 13:34
  • 沉魚落雁 13:00
  • 莊周夢蝶 14:25
  • 「忘」的妙用 14:15
  • 吾喪我 10:53
  • 【單元三】養生息、生命療癒
  • 庖丁解牛 14:25
  • 知魚樂 13:33
  • 怎麼「做自己」 14:48
  • 你真「知道」嗎? 14:52
  • 「情人眼裡出西施」新解 14:11
  • 【單元四】道義在人間
  • 命與義 13:44
  • 親疏真的有別嗎? 12:59
  • 「絕配」該怎麼配 14:02
  • 「善聽」是一種涵養,也是一種藝術 14:05
  • 欣羨之心急急如風 13:53
  • 【單元五】了生脫死、做生命的主人
  • 誰不殘障? 14:15
  • 請別為我哭泣 14:18
  • 生命暗黑的壺底 14:34
  • 「渾沌」被鑿出了「七竅」 14:32
  • 「鼓盆而歌」為哪樁? 15:36

購課前,對於課程有任何疑問嗎?

歡迎所有會員在購買課程前,在此提出關於課程的任何疑慮或問題。

您需要登入後才能開始留言

目前還沒有任何討論或留言喔!

本課程的重要資訊都會在此公告

這裡會由開課單位或講師發佈課程的重要資訊,如果對於課程有任何問題,歡迎到「購課留言」詢問。

目前還沒有任何課堂公告。