雖然很焦慮但沒關係 ｜25堂莊子寓言，療癒你的現代輕憂鬱
本課程包含以下內容：
課程簡介
您是否常常感到焦慮？
煩躁不安的思緒總是擺脫不掉……
快樂人生真的存在嗎？
台灣每6人就有1人有憂鬱症，
那些說不出口的苦衷、放不下的情感困擾、
想不透的人生意義、喘不過氣的無形壓力……
還有好多問題！
這些負能量是否經常困擾著您？
【單元一】自由、自在、自得
如何達到理想中的人生境界，
並將精神超越一切至無為無待、
像鳥兒自在逍遙的翱翔。
【單元二】求知、平等、道通為一
如何判斷是非對錯？
人們的品性、感情、看法和觀點，
歸根結底都是齊一的。
【單元三】生命療癒
如何端正人生態度，
專注於內在的保養和生命的養生之道。
【單元四】道義在人間
如何在人性的本然與註定的必然中，找到最佳的平衡？
【單元五】做生命的主人
如何了脫生死的桎梏？
拋開有無之觀念，理性探討宇宙萬物生命的實質。
一、饒富趣味又生活化的哲學課
文言文賞析不再艱澀無聊！
小故事大道理搭配淺顯易懂的解說，
輕鬆理解莊子的療癒哲學。
二、解答現代生命挫折之書
為現代人的焦慮問題尋求解決之道，
簡單易懂的哲學道理，讓你習得自癒生命的能力。
三、莊子權威的精闢解讀
葉教授曾任教於東吳大學、長榮大學和成功大學，
已出版多本莊子思想著作，獨到的見解令人印象深刻！
- 從莊子哲學觀點中，取得其處世之道的精華，
頓悟生命更深層的蘊涵，培養理性思考、提升個人的品格。 - 學習了解自己的知性與感性認知，能夠抱有宏觀的態度，以自在、從容的心境去面對生活中的所有問題！
‣養性者
重視養身、療癒、心靈自由，
追求心靈健康及樂活人生的你。
‣憂鬱守夜人
在晚上總是忍不住想東想西，
渴望探索生命「真正的快樂」的你。
‣焦慮沉思者
善於獨立思考、沉浸在自我思緒中，
盼能長智慧、拓展視野的你。
‣就是莊子迷
對莊子思想研究饒有興趣的你，
千萬不能錯過這套精彩的課程！
轉念一瞬間，生命中的每一刻，
我們都在改寫自己的故事。
莊子將日常轉變為哲學性寓言，
生活不再是毫無意義，靜靜地用心去思考，
才能領悟其真正的道理！
期望中的生活和現實落差大，不滿足目前的生活、工作狀態，對人生沒有期待只求過活。
精神緊繃壓力大，人際關係差、家庭不和諧，
害怕面對生死離別，放不下的心只能選擇逃避......
不了解自己的能耐，視野狹隘侷限自我，對於周遭漠不關心，看不到所擁有的一切和關愛自己的人。
過度在意小事，總是放大所有問題，
認為很多事都是理所當然，跨不出心裡的那道牆。
【關於自由】要活得快樂，得先活的自由
【關於同理心】靠近幸福多一點 - 學習「換位思考」
【關於煩惱】掙脫思緒綑綁，開啟生命新視野
【關於責任】角色與心態調適
【關於生與死】超越生死，活出無憾人生
讓我們一起進入療癒哲學的世界，
翻開莊子的故事書，
享受開闊視野、用心感受生活，
探索生命的真諦吧！
第一道解鎖
《雖然很焦慮但沒關係》線上課程購課人數
突破150人即解鎖獨家推出-莊子食療養生菜單！
第二道解鎖
《雖然很焦慮但沒關係》線上課程購課人數
突破300人即解鎖哲學面對面實體座談活動！
課程內容共 25 個單元
關於講師
輔仁大學哲學研究所博士、美國哈佛大學訪問學者（1994-1995），曾任東吳大學哲學系教授兼系主任、長榮大學哲學與宗教學系教授兼系主任、成功大學中文系教授兼系主任、成功大學應用哲學學分學程召集人兼執行長、台北市文化局錢穆故居執行長、台灣哲學學會理事長、中國哲學會常務理事、台灣宗教學會秘書長、台南市哲學學會理事長、行政院新聞局金鼎獎評審團總召、民視「哲學現場」節目主講人，現任成功大學通識教育中心兼任教授。
著作：
《莊子的生命哲學》、《道德、理性與人文的向度》、《人文與哲學的對話》、《傳統倫理的現代挑戰》、《哲學與人生》、《哲學在哪裡》、《詩與哲學的對談》、《老子診療室》、《莊子一點靈》等。
譯作：
柏拉圖《理想國》。
常見問題