8週有感塑身｜科學減脂計畫
本課程包含以下內容：
課程簡介
課程內容共 25 個單元
關於講師
【資歷】
資深健身教練
亞洲教練科學會肌力與體能B級教練
TRX STC 個人懸吊訓練師
M.E.T 動作效率訓練認證
國際協會肌力與體能認證教練
台灣建立協會教練
美國有氧體適能協會訓練顧問
健美女大生粉絲團創辦人
【出版品與課程】
出版品：《健身從深蹲開始》
線上課程：8週有感塑身｜科學減脂計畫
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常見問題
城邦學院 Cite_acedemy 提供：第三方登入（Google、LINE 帳號登入）以及「帳號註冊」成為學員後登入。
- 點選首頁右上方「登入」，可選擇第三方登入（Google、LINE 帳號登入），或可「帳號註冊」成為學員後登入。
- 若以「第三方帳號登入」，登入後，系統會寄一封「驗證電子信箱通知信」，請依通知信中的流程完成電子信箱驗證後，即可登入。
- 若是「帳號註冊」成為學員，輸入電子信箱及密碼後，系統會寄一封「驗證電子信箱通知信」至該電子信箱，請依通知信中流程完成電子信箱驗證。電子信箱驗證完成後，日後輸入電子信箱及密碼，即可登入。
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- 若超過24小時仍未收到「驗證電子信箱通知信」，請與城邦學院客服聯繫。將由專人為您處理。
客服聯繫方式：
通常帳號註冊後，會立刻收到一封由系統自動發送的「驗證電子信箱通知信」。
- 建議可先到垃圾信箱，或「促銷類別」做進一步確認。
- 或可至登入頁下方「沒有收到確認信件？」這個選項，輸入當時註冊的電子信箱，進行重新寄送確認信。
- 若依上述建議執行後，您仍未收到「驗證電子信箱通知信」，請直接聯繫客服 ，將有專人為您處理。
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忘記帳號密碼時，請參考以下步驟操作，將可重新設定密碼：
Step 1：請到城邦學院登入頁（點擊網站主選單右上方「登入」按鈕，即可進到學院登入頁面。）
Step 2：進入登入頁面，應可看到「忘記密碼？」連結，輸入您原註冊的電子信箱後，按下「寄送密碼重置信」按鈕，資料送出後，系統將自動寄「密碼重設驗證信」到您的電子信箱中，請依信件中的提示操作即可。
由於新網站不支援第三方 Apple 帳號登入，需請學員與城邦學院客服聯繫，或線上填寫此份「更換帳號申請表」，送出資料後將由專人與您確認並協助您更換帳號。
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城邦學院已於2025年11月17日於提供過相關公告及發送電子報通知學員。
若學員更換帳號及完成帳號驗證後，將可以更換後的帳號繼續使用城邦學院的服務。
城邦學院客服：
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【Visa 驗證說明】、 【MasterCard SecureCode 驗證說明】
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圖文版說明請參考以下文章：
https://www.cite.tw/posts/discountcode
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優先以課程頁上所記載之退費規則為準。若課程頁上未說明，則最晚請於開課前一天來信至客服信箱申請退費。申請時間判定以申請者的寄件時間為準。
請留意，開課當日 00 點 00 分起提出取消要求者，恕不退費。如購買的是直播回放影片，則適用一般課程之規則。
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若在訂閱後 7 天內，觀看方案內課程少於一個單元（包含正式課程影片、檔案），皆可申請退費。
請留意，若訂閱後已超過 7 天，或 7 天內已觀看方案內課程超過一個單元（包含正式課程影片、講義檔案），恕不退費。
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您可以使用電腦、手機及平板裝置觀看。
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您可以點選影片右下角的齒輪按鈕，會有 0.75、正常、1.25、1.5、2 等速度可自由調整。
目前平台影片畫質提供 1080p、720p、360p、270p 可供選擇。
使用電腦裝置：Chrome、Edge,、Firefox、IE 等網頁瀏覽器，可點選影片右下角齒輪按鈕調整畫質。
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