關於這門課
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Day1脾胃氣－脾胃能量的調整、強化
Day2肺氣－肺部水分和廢物的代謝
Day3腎氣提動－身體原生能量上揚
Day4腎氣的動態提動法－身體原生能量和力量並行
Day5任督脈－沐浴在圓圈中的氣行
課程結語
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