雖然很焦慮但沒關係 ｜25堂莊子寓言，療癒你的現代輕憂鬱

您是否常常感到焦慮？

​煩躁不安的思緒總是擺脫不掉……

​快樂人生真的存在嗎？

​台灣每6人就有1人有憂鬱症，

那些說不出口的苦衷、放不下的情感困擾、

想不透的人生意義、喘不過氣的無形壓力……

還有好多問題！

​這些負能量是否經常困擾著您？

【單元一】自由、自在、自得

如何達到理想中的人生境界，

並將精神超越一切至無為無待、

像鳥兒自在逍遙的翱翔。

【單元二】求知、平等、道通為一

如何判斷是非對錯？

人們的品性、感情、看法和觀點，

歸根結底都是齊一的。

【單元三】生命療癒

如何端正人生態度，

專注於內在的保養和生命的養生之道。

【單元四】道義在人間

如何在人性的本然與註定的必然中，找到最佳的平衡？

【單元五】做生命的主人

如何了脫生死的桎梏？

拋開有無之觀念，理性探討宇宙萬物生命的實質。

一、饒富趣味又生活化的哲學課

文言文賞析不再艱澀無聊！

小故事大道理搭配淺顯易懂的解說，

輕鬆理解莊子的療癒哲學。

二、解答現代生命挫折之書 

為現代人的焦慮問題尋求解決之道，

簡單易懂的哲學道理，讓你習得自癒生命的能力。

三、莊子權威的精闢解讀

葉教授曾任教於東吳大學、長榮大學和成功大學，

已出版多本莊子思想著作，獨到的見解令人印象深刻！

• 從莊子哲學觀點中，取得其處世之道的精華，
  頓悟生命更深層的蘊涵，培養理性思考、提升個人的品格。
• 學習了解自己的知性與感性認知，能夠抱有宏觀的態度，以自在、從容的心境去面對生活中的所有問題！

‣養性者
重視養身、療癒、心靈自由，

追求心靈健康及樂活人生的你。

‣憂鬱守夜人
在晚上總是忍不住想東想西，

渴望探索生命「真正的快樂」的你。

‣焦慮沉思者
善於獨立思考、沉浸在自我思緒中，

盼能長智慧、拓展視野的你。

‣就是莊子迷
對莊子思想研究饒有興趣的你，

千萬不能錯過這套精彩的課程！

轉念一瞬間，生命中的每一刻，

我們都在改寫自己的故事。

莊子將日常轉變為哲學性寓言，

生活不再是毫無意義，靜靜地用心去思考，

才能領悟其真正的道理！

期望中的生活和現實落差大，不滿足目前的生活、工作狀態，對人生沒有期待只求過活。

精神緊繃壓力大，人際關係差、家庭不和諧，
害怕面對生死離別，放不下的心只能選擇逃避......

不了解自己的能耐，視野狹隘侷限自我，對於周遭漠不關心，看不到所擁有的一切和關愛自己的人。

過度在意小事，總是放大所有問題，
認為很多事都是理所當然，跨不出心裡的那道牆。

【關於自由】要活得快樂，得先活的自由

【關於同理心】靠近幸福多一點 - 學習「換位思考」

【關於煩惱】掙脫思緒綑綁，開啟生命新視野

【關於責任】角色與心態調適

【關於生與死】超越生死，活出無憾人生

讓我們一起進入療癒哲學的世界，

翻開莊子的故事書，

享受開闊視野、用心感受生活，

探索生命的真諦吧！

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