1-1 從觀察自己開始收納的第一步
1-2 從十大雜亂類型找到自己的整理卡關點
2-1 重新建立收納思維,為自己訂下物品的取捨標準
2-2 與同住者的斷捨離溝通原則
2-3 面對捨棄物品的心態與處理管道
3-1 Lucky7幸福整理術,讓收納變得輕鬆又有效率
3-2 Lucky7第一階段:聯想性收納法——集中處理
3-3 Lucky7第一階段:聯想性收納法——挑選過濾
3-4 Lucky7第一階段:聯想性收納法——正確分類
3-5 Lucky7第一階段:聯想性收納法——歸位收納
3-6 Lucky7第一階段:聯想性收納法——集・挑・分・歸的示範
3-7 Lucky7第二階段:彈性原則,創造自己生活中的餘裕
3-8 Lucky7第二階段:習慣維持,有效提升自己的收納持續力
3-9 Lucky7第二階段:歸零態度,讓身心獲得真正的自在
4-1 Lucky7幸福生活計畫
4-2 邀請同住者一起收納的訣竅與心態
5-1 整理居家環境、也整理我們的人生
小教室01 怎麼收還是亂?做對三件事跟雜亂說掰掰!
小教室02 東西全都捨不得丟怎麼辦?整理師分享私房招數!
小教室03 掌握三個原則,讓同住者自己開始做整理!
聯想性收納法應用:廚房整理
Lucky7幸福生活計畫表