第一課、職場筆記的基本思考結構

第二課、用「6個問題」快速反思任務筆記

第三課、用「下一步行動清單」立刻推進任務

第四課、筆記的速記方法與符號系統

第五課、職場筆記也是你的任務日誌

第六課、寫出快狠準的會議筆記－目的型會議

第七課、寫出快狠準的會議筆記－研討型

第八課、能說服關鍵對象的談判筆記

第九課、刺激靈感與組織專案的技巧

第十課、統整零散任務的專案頁

第十一課、時間盒與每日行動清單

第十二課、收集箱：外掛的暫存空間

第十三課、月曆總目錄：聚焦執行年度高價值任務

第十四課、覆盤筆記：下一次更好的秘訣

第十五課、設計你的專屬筆記模板

第十六課、成為高效能職場工作者