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title: "用一格收納提升家人凝聚力，打造幸福生活"
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published_at: 2025-10-31
author: "自慢觀點"
category: "自慢好文"
tags: ["整理術", "居家整理", "生活風格"]
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# 用一格收納提升家人凝聚力，打造幸福生活

> 對家中有孩童的父母來說，維持整齊彷彿是一場永無止盡的拉鋸戰

By **自慢觀點** | 2025-10-31

才剛把家裡整理好沒多久，書包、玩具、襪子又散落各地……對家中有孩童的父母來說，維持整齊幾乎是一場永無止盡的拉鋸戰。就算想花時間重新整理，卻常常會被家人的臨時需求打斷。最後只能想著「算了，還是明天再說吧」。於是混亂的生活空間，漸漸變成無法逆轉的日常。 收納幸福團隊的 專業整理師 Sally，過去作為全職媽媽，也經歷過相同的痛。她也曾經對永遠做不完的家事感到崩潰。Sally 整理師想告訴所有為了居家整理疲於奔命的父母們：生活空間之所以會混亂，不是因為你不夠努力，而是你太不懂得偷懶的方法了！找到適合自己的節奏，就能讓整理變成日常裡的小小勝利。 Sally整理師建議大家可以先這樣做：每天保留20分鐘，只挑選一格來做整理。先從一個小區域著手，不求一次完成全部。不斷累積小改變，就能慢慢地改變整個家的氛圍。 Sally整理師分享，當時間有限時，她會使用以下三個原則做整理：原則1️⃣：最重要的C位，一定要優先整理選擇一個每天會待超過一小時的區域，例如客廳沙發邊、餐桌旁，或是常玩陪孩子的角落。當你真切感受到環境的改變，就會有動力持續下去。原則2️⃣：從最小範圍、最短時間開始做每天安排固定的時間，例如20分鐘就是一段滿適合的長度。可以用早晨的20分鐘，或是睡前的20分鐘，來整理你今天認為最重要的那一格空間。就像玩遊戲一樣，如果一開始就挑戰困難模式，馬上就沒有動力繼續進行了，對吧？原則3️⃣：「需要」還是「想要」？好好跟物品說再見有時候家中太混亂，就是因為物品過多導致空間被塞滿，這時候學會判斷物品的去留，就是很重要的功課。除了個人的物品以外，最常見的還有父母買給小孩的物品，很容易會陷入到底是「小孩真的需要」，還是「父母覺得小孩需要」的困境。跟不需要的東西好好說再見，才能讓你看見真正重要的事物。 不需要等到「有完整一天」才開始，更不需要等到「孩子大一點」才行動。每天一點點，不只整理了家，也舒緩了焦躁的心情，讓生活可以慢慢變成自己希望的樣子。現在就開始試著動手整理吧，也歡迎你在留言分享整理後的改變！ 關於小區域收納，如果你還想瞭解更多，近期我們將與Sally整理師合作舉辨直播講座。這場直播講座，特別推薦給對整理感到苦手、但又渴望改變的你。【免費線上直播講座】今天就收這一格！整理師教你20分鐘收好小區域★立刻報名👉 https://lihi.cc/YB2xW