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title: "解開人生最難的兩道習題：知道做不到！看得開放不下！"
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# 解開人生最難的兩道習題：知道做不到！看得開放不下！

## Description

「本門課程為實體講座線上版」 【有有心林（原“青鳥學”） X 布克文化】總是覺得人生少了點什麼？莫名有點遺憾？生活日復一日，覺得好累？心累！已經夠努力，結果卻不如預期？壓力好大！人多的時候，為什麼突然會有點寂寞？夜深人靜，覺得茫然，不知道未來要往哪裡走？ 我們都是受過傷的人，在生活中一再被現實擊倒，又努力爬起來， 生活的壓力有時讓我們喘不過氣，父母或伴侶對我們的要求， 常常讓我們懷疑自己是不是不夠好？你也會這樣想嗎？『知道做不到？』『看得開放不下？』這是人生的兩道最難的習題...... 生活常常令人沮喪、焦慮、失落、不安……我們知道自己需要 改變，但我們無法改變，於是我們更加沮喪.....你可能看過不少心理方面的書，也許也上過一些心靈課程，但始終還是沒辦法解決這兩個難題嗎？你總是無法擺脫負面的循環嗎？ 兩岸知名『自力療癒大師』徐大智老師有近二十年豐富的心理療癒經驗，講究實用與科學，快速解決你的問題。在這兩個小時的課程裡，幫助你學會控制住自己的人生！ 個資聲明： ※為提供訂購、行銷、客戶管理或其他合於營業登記項目或章程所訂業務需要之目的，城邦媒體控股集團（英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司、城邦文化事業股份有限公 司，以下統稱本集團）於本集團之營運期間及地區內，將以電郵、傳真、電話、簡訊或其他通知公告方式利用您所提供之資料（資料類別C001、C002、C003、C011等各項類別相關資料）。利用對象除本集團 外，亦包括課程之作者（咖啡因工作室），相關服務的協力機構。如您有依個資法第三條或其他需要協助之處，得聯繫本集團客服中心客服信箱：service@cite.com.tw。本集團已履行上 開告知義務，您同意並瞭解本集團蒐集、處理或利用個人資料之目的及用途。如您已購買本課程，即視為同意本蒐集、處理及利用個人資料告知事項。

## Course Info

- Lectures: 8
- Video: 1.6h

## Instructors

### 徐大智

投入整體療癒與關懷（Holistic Healing & Care）工作近二十年，成為兩岸知名的自力療癒大師，資歷完整，經驗豐富，特別注重科學方式，雖收費不低，個案諮詢卻常要排隊。目前透過個案諮詢、專題講座、體驗式工作坊、專業認證課程組訓、廣播與線上節目等方式，推廣「身心靈整體健康」與「快樂生活」的理念。簡歷：美國國際整體暨自然醫學學會（IHNMA） 亞洲區技術長世界自然醫學人道醫藥大學（WONM-UHM）亞洲區助理教授中國(大陸)專業人才庫 心理與催眠專業委員會專家委員／催眠師項目培訓講師中國(大陸)就業培訓技術指導中心（CETTIC）催眠保健諮詢師崗位職業培訓教師中華國際催眠協會 常務理事中華身心靈整合協會 技術顧問中國文化大學進修推廣部 講師專長：臨床催眠（訓練師級別）NLP神經語言程式學（訓練師級別）能量心理療法（訓練師級別）夢工作（二十年以上經驗）心身能量整合調理（十五年以上經驗）個人與團體靜心指導（十五年以上經驗）獨家技術：能量心數圖象潛意識分析色光能量諮詢與療癒療癒系元素能量傳承著作：意象催眠新境界 元氣齋 2008實用意象催眠 聯合文學 2009身心紓壓好睡眠 聯合文學 2010音樂：元氣好眠4CD 風潮音樂 2010主要媒體經歷：教育廣播電台 從心歸零 大智養心殿單元 單元企劃／固定來賓 2008至今魅麗雜誌 意象療癒 / 居家與能量 專欄 2015~2017漢聲廣播電台 心靈鬧鐘 固定來賓 2007 ​

## Curriculum

### 解開人生最難的兩道習題：知道做不到！看得開放不下！ (0m)

- 單元一：知道做不到、看得開放不下 (0m)
- 單元一：知道做不到、看得開放不下試看-試看 (0m) [Preview]
- 單元二：冰山：意識與潛意識 (0m)
- 單元三：三角分析法：事實、感受、心理意義 (0m)
- 單元四：拿回人生主導權 (0m)
- 單元五：問三處 (0m)
- 單元六：簡易EFT（濃縮進化版） (0m)
- 單元七：心想事成的秘密 (0m)

## Pricing

### 優惠價 - NT$1,299