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title: "告別雜亂焦慮！收納教主的居家空間整理課"
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# 告別雜亂焦慮！收納教主的居家空間整理課

## Description

慶祝廖心筠老師新書上市《內在整理：從整理物品到心靈歸位的療癒啟示》線上課程限時優惠價 2,800 元（原價 $4,200）◇◆◇ ◇2026 年 最‧新‧作‧品《內在整理：從整理物品到心靈歸位的療癒啟示》◇──────────────◇在收與放之間，看見人生的療癒與重生◇──────────────◇整理，是一種讓自己重新出發的練習我們以為整理只是把東西放好，卻在收與放之間，看見生命的重量與痕跡↖ 暖心推薦 ↗郭憲鴻（小冬瓜）｜單程旅行社社長劉軒｜作家吳若權｜作家夏嘉璐｜知名主播黃瑽寧｜醫師◇◆ 前往書店瞭解更多 ◆◇

## Course Info

- Lectures: 22
- Video: 3.5h
- Downloadable resources: 1

## Instructors

### 城邦微學習

【城邦微學習線上課程】 在人生的道途上，我們必須不斷學習， 才能創造出豐富精彩的人生！ 城邦出版媒體集團旗下出版社， 專業編輯企畫團隊，打造「城邦微學習」線上課程， 邀集各領域專家與專業知識， 陪伴你「時刻學習，點時成金！」

### 廖心筠

幫助台灣上千個家庭克服囤積癖，改善家庭關係。 我是廖⼼筠 ，⼤家都叫我「廖哥」。 我相信學會收納整理能改變⼈的信念。 「乾淨的家，會有好事發⽣。」 願每⼀個⼈，都能成為⾃⼰的⼈⽣整理師。 日本⼀級認證整理規劃師 創立中華收納整理推廣協會 台灣第⼀位創業到府整理師 華⼈第⼀位遺物整理師 台灣最多職⼈指定收納整理師 2022-TED×PU 知掘年會講師 粉絲專頁：收納幸福-廖⼼筠 Podcast：姐整理的是⼈⽣（https://portaly.cc/kadatsuke） 書籍著作：《從家開始的美好⼈⽣整理》、《收納幸福到你家》、無痛斷捨離運動X一日一捨日曆書、《姐，整理的是人生：收納教主廖心筠，從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程》、《內在整理：從整理物品到心靈歸位的療癒啟示》

## Curriculum

### PART1 找出收納問題對症下藥，讓居家整理變簡單 (0m)

- 1-1 從觀察自己開始收納的第一步 (0m) [Preview]
- 1-2 從十大雜亂類型找到自己的整理卡關點 (0m)

### PART2 學會跟不需要的物品說再見 (0m)

- 2-1 重新建立收納思維，為自己訂下物品的取捨標準 (0m)
- 2-2 與同住者的斷捨離溝通原則 (0m)
- 2-3 面對捨棄物品的心態與處理管道 (0m)

### PART3 有效率的居家整理方法 (0m)

- 3-1 Lucky7幸福整理術，讓收納變得輕鬆又有效率 (0m)
- 3-2 Lucky7第一階段：聯想性收納法——集中處理 (0m)
- 3-3 Lucky7第一階段：聯想性收納法——挑選過濾 (0m)
- 3-4 Lucky7第一階段：聯想性收納法——正確分類 (0m)
- 3-5 Lucky7第一階段：聯想性收納法——歸位收納 (0m)
- 3-6 Lucky7第一階段：聯想性收納法——集・挑・分・歸的示範 (0m)
- 3-7 Lucky7第二階段：彈性原則，創造自己生活中的餘裕 (0m)
- 3-8 Lucky7第二階段：習慣維持，有效提升自己的收納持續力 (0m)
- 3-9 Lucky7第二階段：歸零態度，讓身心獲得真正的自在 (0m)

### PART4 從「心」開始的Lucky7幸福生活計畫 (0m)

- 4-1 Lucky7幸福生活計畫 (0m)
- 4-2 邀請同住者一起收納的訣竅與心態 (0m)

### PART5 結語 (0m)

- 5-1 整理居家環境、也整理我們的人生 (0m)

### 告別雜亂焦慮：預購宣傳小教室 (0m)

- 小教室01 怎麼收還是亂？做對三件事跟雜亂說掰掰！ (0m) [Preview]
- 小教室02 東西全都捨不得丟怎麼辦？整理師分享私房招數！ (0m) [Preview]
- 小教室03 掌握三個原則，讓同住者自己開始做整理！ (0m) [Preview]

### 【加值課】 (0m)

- 聯想性收納法應用：廚房整理 (0m)

### 講義區 (0m)

- Lucky7幸福生活計畫表 (0m)

## Pricing

### 限時優惠 - NT$2,800
*Original price: NT$4,200*