---
title: "自我成長"
slug: selfhelp
url: https://www.cite.tw/categories/selfhelp
---

# 自我成長

## Courses (56)

- [從喝酒到懂酒：世界級侍酒師 Miggi 的6堂新手葡萄酒入門課](https://www.cite.tw/courses/aweb106p1) (5.0/5)
- [孩子遇到校園性平與霸凌事件怎麼辦？毛律師給家長、老師的法律課](https://www.cite.tw/courses/aweb063p1)
- [廖振順 變動的地球科學](https://www.cite.tw/courses/aweb081p1)
- [王溢嘉 論語不一樣：需要正能量時代，正好讀孔子](https://www.cite.tw/courses/aweb070p1)
- [王浩一 從生死學談樂活計畫](https://www.cite.tw/courses/aweb069p1)
- [王思迅 慢讀心經](https://www.cite.tw/courses/aweb067p1)
- [謝明杰：強化心靈能量22講](https://www.cite.tw/courses/38)
- [一開口就有影響⼒：9堂⾼效表達與主持實戰課](https://www.cite.tw/courses/789)
- [（公益課程）LSL高品質陪伴力：讓關係更靠近的12堂講座](https://www.cite.tw/courses/785)
- [高效能職場筆記法 | 電腦玩物站長的整理思考術](https://www.cite.tw/courses/177) (5.0/5)
- [個人數位生產力｜電腦玩物Esor的30個解決問題、養成習慣、高效產出、時間管理模組](https://www.cite.tw/courses/485) (5.0/5)
- [天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發](https://www.cite.tw/courses/579)
- [Eva張怡婷：多職女人的WISE時間管理課](https://www.cite.tw/courses/36)
- [Eva張怡婷：多職女人的WISE人生管理術](https://www.cite.tw/courses/292)
- [柯文哲：人生十堂課](https://www.cite.tw/courses/235)
- [計程人生的工作智慧：走出低潮、創造價值的八堂課](https://www.cite.tw/courses/392)
- [謝文憲：為自己創造最好工作的12堂引導課](https://www.cite.tw/courses/155)
- [認知升級，擺脫控制，掌握人生主導權的六個練習](https://www.cite.tw/courses/111)
- [幫孩子調適情緒的香氛互動課](https://www.cite.tw/courses/280)
- [希平方創辦人曾知立：如何在30天學好商務英文](https://www.cite.tw/courses/37)
- [【線上直播講座】跟任何人都能對答如流！職場新手的說話生存術](https://www.cite.tw/courses/774)
- [【線上直播講座】時代的焦慮：它的過去、現在與未來](https://www.cite.tw/courses/744)
- [【家庭系統評估與會談】免費線上課程](https://www.cite.tw/courses/634)
- [Penny 的抱抱卡療癒小學堂](https://www.cite.tw/courses/41)
- [成為更好的自己｜給未來少年的心理學通識課](https://www.cite.tw/courses/398)
- [說到心坎裡的舞台級表達力：簡報、會議、主持到社交，全面提升你的影響力](https://www.cite.tw/courses/755)
- [顯化富足、打造商業吸引力思維的財富金鑰](https://www.cite.tw/courses/691)
- [【線上講座】《復盤寫作術》導讀課程｜兩小時學會把經驗寫成內容](https://www.cite.tw/courses/676)
- [小狸日語沉浸式口說訓練課：輕鬆自學開口說流暢日文](https://www.cite.tw/courses/605)
- [打破思維框架的心靈覺察練習](https://www.cite.tw/courses/603)
- [聆聽身體：情緒抒壓和身體照顧冥想課](https://www.cite.tw/courses/604)
- [【線上講座】天才曲線的第一步：心態與習慣的建立](https://www.cite.tw/courses/602)
- [【線上講座】《高效人生工作法圖解》作者導讀｜30個人生必備成長學習與時間管理技巧](https://www.cite.tw/courses/627)
- [消除負面情緒印記的量子轉念練習](https://www.cite.tw/courses/540)
- [享受溝通：讓你30秒打動人心的十二堂課](https://www.cite.tw/courses/581)
- [【線上講座】幼兒校園適應不良怎麼辦？小兒職能治療師來解答，引導孩子克服開學症候群、沒朋友、注意力不足](https://www.cite.tw/courses/564)
- [【線上講座】#MeToo蒐證告急！ 家事律師教你自保、申訴、提告](https://www.cite.tw/courses/563)
- [【線上講座】卡片盒筆記法的數位應用實戰教學](https://www.cite.tw/courses/562)
- [解開人生最難的兩道習題：知道做不到！看得開放不下！](https://www.cite.tw/courses/552)
- [訴訟基本觀念十堂課：教你避免法律風險，掌握官司的主導權](https://www.cite.tw/courses/509)
- [做自己又有好人緣｜解決溝通困境，完勝職場的60個說話表達技巧](https://www.cite.tw/courses/489)
- [OH卡療心術：個案諮詢與團體運用設計](https://www.cite.tw/courses/472)
- [【茅廬文化】我是專家，但我跨領域｜成為跨領域人才的理想與現實](https://www.cite.tw/courses/462)
- [【茅廬文化】談情說禮？三千年婚姻關係中的情感安排](https://www.cite.tw/courses/463)
- [蔣揚仁欽：為什麼學佛的十七堂智慧課](https://www.cite.tw/courses/282)
- [拆解考試的技術｜國考必勝版](https://www.cite.tw/courses/341)
- [拆解考試的技術｜職場證照版](https://www.cite.tw/courses/340)
- [拆解考試的技術｜學生進擊版](https://www.cite.tw/courses/339)
- [拆解考試的技術｜學生、職場、國考 All in One 完整包](https://www.cite.tw/courses/342)
- [熊仁謙：訓練自主選擇的八堂邏輯課](https://www.cite.tw/courses/279)

*Showing 50 of 56 courses. Full list at https://www.cite.tw/categories/selfhelp*